Weigh In record (no journal entry) for 29 June 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 11.1 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
948 kcal
|
Fat: 52.55g | Prot: 27.91g | Carbs: 96.96g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные. Lunch: Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Dinner: Малина (Несладкая, Замороженная), Чай с Лимоном, Жареная Картошка с Грибами. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anna.dya's Weight History
|