Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1154 kcal
|
Fat: 70.47g | Prot: 101.71g | Carbs: 28.05g.
Breakfast: Чай, Авокадо, Семга Слабосоленая, Жареное Яйцо. Dinner: Запеченная или Жареная Треска, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Авокадо Авокадо, Фундук, Грецкие Орехи, Семга Слабосоленая, Смородина Красная, Кофе. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina_blondy's Weight History
|