|
Худею,пытаюсь...
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
931 kcal
|
Fat: 23.14g | Prot: 92.66g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Курага, Чернослив, Миндаль, Простоквашино Сметана 10%, Сырники Диетические, Помидоры. Lunch: Помидоры, Зелень, Мёд, Избенка Молоко 3,2%, Творог (Обезжиренный). Dinner: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чернослив, Брокколи на Пару, Избенка Молоко 3,2%, ВкусВилл Хлеб Чиабатта, Гречка Отварная. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|