Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
89.7 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 16.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
890 kcal
|
Fat: 43.25g | Prot: 38.61g | Carbs: 89.60g.
Breakfast: Café, Bjorg Fourrés Chocolat Bio. Lunch: Danone Skyr Nature, Avocat, Jambon Haché, Huile d'Olive Extra Vierge, Mozzarella, Tomate Cœur de Bœuf, Concombre (Pelé). Dinner: Salade de Riz. Snacks/Other: Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
 Comments
Ben, tu vois, ça redescend ! 😊 Le corps n'est pas une machine et réagit en fonction de multiples facteurs dont beaucoup nous échappent.
|
Oui c clair
Par contre j'ai quand meme l'impression que cette grosse perte en quelques jours est un peu éphémère.
Enfin on verra et on profite.
Bon courage
28 Jun 19 by member: zoro59
|
Oui, profite et laissons notre corps aller à son rythme de croisière. C'est lui le capitaine, et, nous, nous ne sommes que son passager. 😃
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|