Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
124.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 35.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1812 kcal
|
Fat: 153.24g | Prot: 100.80g | Carbs: 8.96g.
Breakfast: Говядина Отварная. Lunch: O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Огурец (с Кожурой), Гродненский Мясокомбинат Грудинка Деревенская. Dinner: Огурец (с Кожурой), Мясковит Колбаса Сырокопченая Салями. Свинная Премиум., O'Zera Горький Шоколад 97,7%, Минские Продукты Колбаса Сырокопченая Вясковая. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mortisfera's Weight History
|