Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 7.5 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1013 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 28.13g | Carbs: 145.31g.
Breakfast: Kupiec Рисовые Вафли с Бельгийским Темным Шоколадом. Lunch: Fresh Box Батончик Мюсли с Семенами Льна, Медом, Имбирем и Лимоном, Блины с Творогом, Nestlé Быстров Каша 5 Злаков с Изюмом и Орехами. Snacks/Other: Кекс с Изюмом. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dasha47774777's Weight History
|