Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
64.9 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1430 kcal
|
Fat: 33.85g | Prot: 140.28g | Carbs: 156.59g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Савушкин Продукт Творог 1%. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня, Bombbar Протеиновое Печенье Фисташка, Огурец (без Кожуры), Куриная Грудка Отварная, Красные Помидоры. Dinner: Абрикосы, Красные Помидоры, Болгарский Перец. Snacks/Other: Cofix Морковный Фреш. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Naida_Sh's Weight History
|