Weigh In record (no journal entry) for 28 June 2019
|
100.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1273 kcal
|
Fat: 64.87g | Prot: 68.22g | Carbs: 107.44g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, МакКофе Напиток Кофейный Растворимый. Lunch: Пестравка Сыр Российский , Вареное Яйцо. Dinner: Махеевъ Кетчуп Шашлычный, Морковь по Корейски с Фунчеза, Едим Дома Куриные Котлеты. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%, Груша. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Авдеева Олеся's Weight History
|