|
С возвращением меня! Год меня здесь не было...
|
56.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1654 kcal
|
Fat: 75.42g | Prot: 65.41g | Carbs: 177.70g.
Breakfast: Ростик'c - KFC Капучино, Сладкая Булочка с Корицей, Сливочное Масло, Брынза, Хлебокомбинат Волжский Хлеб Мультизлаковый. Lunch: Кировский Трубочка Слоеная с Белковым Кремом, ВкусВилл Мороженое без Сахара, Вареное Яйцо. Dinner: Креветки (Вареные или на Пару), Салат Оливье, Балтика Пиво Безалкогольное, Малина, Персики. Snacks/Other: Красный Октябрь Шоколад Молочный Аленка с Фундуком, Яшкино Крекер "Золотая Рыбка". more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Arkona1990's Weight History
|