Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Journal, 27 Jun 19

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Profile | < Previous Entry |Next Entry >

Vandaag wederom veel afgevallen: -1,8 kg. Gisteren nog intensief gezwomnen. maar had het na het zwemmen ijskoud in de trein.

Ik sliep vannacht zonder airco.

Vanmorgen nog wat in de tuin gedaan en nog naar wat winkels toe en de markt op de fiets voor het avondeten.

In de middag kwam mijn tante nog onverwachts langs, ze kwamen net van vakantie af.

Verder vandaag weer gaan zwemmen en nog gaan werken.

Ik ben wel blij dat het afvallen goed vorderd deze week.

153.4 kg Lost so far: 25.6 kg. Still to go: 78.4 kg. Diet followed: Reasonably Well.

Losing 12.6 kg a Week

22 Supporters Support

Comments

Doe je goed 👍

27 Jun 19 by member: annemiek rembil

dank je wel, alleen vandaag domme fout begaan, 1 bueno gekocht. Ik weet niet waarom ik het deed, dit is eerste keer dat ik überhaupt een bueno op heb en dat ik zoiets uit zo'n automaat van het station haal. Domme fout, kijken wat het effect morgen is.

27 Jun 19 by member: Soufyan Whatsheppie 18-02-2018


	Submit a Comment You must sign in to submit a comment. Click here* to sign in.*

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Weight History

View Complete History

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Journal, 27 Jun 19

Submit a Comment

Soufyan Whatsheppie 18-02-2018's Weight History