Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
57.1 kg
Lost so far: 7.4 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2010 kcal
|
Fat: 47.45g | Prot: 84.56g | Carbs: 252.23g.
Breakfast: Невский Кондитер Конфеты Форт, Арахис, Сыр Тильзитер, Лидкон Овсяные Хлопья Геркулес, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%, Оладьи кабачковые. Lunch: Яблоко, Сырники запеченые. Dinner: Вино Сухое, Чука, Камако Соус Кунжутно-Ореховый, Ролл с Лососем. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nastya.bed29's Weight History
|