Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
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53.4 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1575 kcal
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Fat: 65.30g | Prot: 68.12g | Carbs: 181.08g.
Breakfast: Crostata mirtilli senza uova, Mandorle, Pesca Noce, Sojasun Soya Drink Natural, Vivi Verde Coop Farro Soffiato Integrale Biologico, Più Cereali Bio Granola Frutti di Bosco. Lunch: Crostata mirtilli senza uova, Land Ricotta Fresca, Albicocche, Conad Gallette di Mais Biologiche, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Aceto Balsamico, Cetriolo (con Buccia), Peperoni Gialli Dolci, Coop Primosale di Capra. Dinner: Albicocche, Gilli Pane Multicereali, Aceto Balsamico, Pomodori, Uovo, Esselunga Coste, Coop Primosale di Capra. Snacks/Other: Sojasun Soya Drink Natural, Algida Cremino, Bennet Biscotti Integrali Biologici, Fage Fruyo 0% Caffè, Mandorle, Selex Succo Ace, Pane Bianco, Salsa, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Novi Nocciolato Fondente, Melone. more...
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Gaining 4.2 kg a Week
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