Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
51 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1069 kcal
|
Fat: 34.22g | Prot: 32.36g | Carbs: 160.82g.
Breakfast: Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая Перед Сном, Овсяная Каша на Молоке, Голден Яблоко . Lunch: Вкус Детства Пастила, Рис Отварной, Котлеты из Индейки. Dinner: Карусель Сухари Ржаные, Веселый Молочник Сметана 15%, Салат Овощной. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%, Банан, Millennium Шоколад 80%. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|