Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 5.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
921 kcal
|
Fat: 80.95g | Prot: 40.24g | Carbs: 10.35g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Петмол Сливки 33%. Lunch: Помидоры, Избенка Масло Топленое "Гхи", Черкизовский Сальчичон, Швейцарский Сыр, Помидоры, Маскарпоне, Фрегат Тунец Консервы. Dinner: Aroy-D Кокосовые Сливки 70%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nadezhda 19840212's Weight History
|