Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1648 kcal
|
Fat: 61.26g | Prot: 120.81g | Carbs: 148.10g.
Breakfast: Маккорн Воздушная Кукуруза, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Причуда Печенье, Огурец (с Кожурой), Владхлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо. Lunch: Смак Слойка Греческая с Отрубями и Сыром, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки (Жареные), Barilla Макароны. Dinner: Belvita Печенье, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Простоквашино Кефир 2,5%, Творог 5%. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|