Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
952 kcal
|
Fat: 56.98g | Prot: 99.38g | Carbs: 50.00g.
Breakfast: Агрокомплекс Сыр Плавленый Ломтевой, Яйцо Куриное, Простоквашино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Dinner: Салат Мой с Тунцом. Snacks/Other: Олейна Подсолнечное Масло, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Лук, Vitaline Вяленая Вишня. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Александра12586's Weight History
|