Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
73.3 kg
Lost so far: 15.7 kg.
Still to go: 13.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
980 kcal
|
Fat: 34.49g | Prot: 51.52g | Carbs: 103.43g.
Breakfast: Greenfield Чай Черный, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Слобода Масло Подсолнечное Рафинированное, Агро-Альянс Рис Рубин. Dinner: Окей Форель Радужная Запеченая. Snacks/Other: Зеленый Чай, Termer Манго Цукаты. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|