Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 24.4 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1856 kcal
|
Fat: 64.78g | Prot: 115.99g | Carbs: 211.61g.
Breakfast: Ашан Миндаль Сушеный, Магнит Персик, Джемы и Варенья, Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Картошка Вареная, Помидоры, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой . Dinner: Яблоко Зеленое, Лента Хлеб Вегетарианский с Овощами, Огурец (с Кожурой), Индилайт Грудка Индейки, Верес Фасоль с Грибами. Snacks/Other: Ашан Миндаль Сушеный, Лента Безе, Конфета, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|