Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
68.1 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1947 kcal
|
Fat: 87.39g | Prot: 74.99g | Carbs: 224.36g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Сочник с Творогом. Lunch: SPAR Салат Рыбный с Горбушей по Рецепту Spar, Мясновъ Ленивые Голубцы, Тушеные Овощи. Dinner: Магнит Апельсин, Мираторг Котлета из Индейки, Помидоры Черри, Рублевский МПЗ Ветчина для Завтрака, Фили-Бейкер Пирожные Заварные "Эклер", Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Пятерочка Багет Барра. Snacks/Other: Ekovita Чурчхела с Грецким Орехом . more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nglevykina's Weight History
|