Weigh In record (no journal entry) for 27 June 2019
|
63.5 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1396 kcal
|
Fat: 56.10g | Prot: 91.00g | Carbs: 133.38g.
Breakfast: Шоколадные Вафли, ВИК Колбаса Вареная Молочная, Самбери Хлеб Заливной, Самбери Сыр А Ла Каймак 70% Сербия, Беларусь Сыр Голландский, Чай. Lunch: Самбери Печенье Сказка Оленёнок в Глазури Вес, Гречневый Суп, Чай, Беларусь Сыр Голландский. Dinner: Гринагро Молоко 2,5%, Energy Diet Дыня Smart. Snacks/Other: Банан, Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vika21212's Weight History
|