Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
71 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
970 kcal
|
Fat: 38.48g | Prot: 85.13g | Carbs: 72.11g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Куриное Филе Жареное без Масла, Редис, Гречка Отварная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Куриное Филе Жареное без Масла, Зеленая Фасоль (Замороженная). Snacks/Other: Epica Йогурт Яблоко-Тыква-Злаки-Лён, Миндаль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|