Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
59.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1106 kcal
|
Fat: 49.65g | Prot: 38.36g | Carbs: 137.73g.
Breakfast: Свекла Вареная, Тёма Молоко 3,2%, Сладкий Край Печенье Овсяное "Европейское" с Подсолнечником, Базилик, Омлет с Молоком, Помидоры. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Блинчики с Мясом, Теремок Блин с Грибами, Помидоры. Dinner: Чернослив, Миндаль, Курага, Черешня, Избенка Молоко 3,2%, Подсолнечное Масло, Помидоры, Зелень, Булгур (Вареный). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ananas_reva's Weight History
|