Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
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62.1 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1068 kcal
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Fat: 40.51g | Prot: 78.85g | Carbs: 91.15g.
Breakfast: Le Bon Cioccolato Svizzero 85% Cacao, F.lli Rebecchi Cocco Rapè, Di Leo Biscotti Integrali con Crusca, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Weetabix Formelle di Frumento Integrale, Malga Paradiso Yogurt Magro, Mg Food Crema di Arachidi al Pistacchio. Lunch: Alpro Soya Latte di Soya senza Zuccheri, di Leo Frollini le Goccine con Gocce di Cioccolato, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Mandorle Sbucciate, Salmone Affumicato, Albume d'uovo. Dinner: Patata Bollita, Viander Tonno all'olio Vegetale. more...
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steady weight
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LullabyLix's Weight History
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