Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 12.3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1288 kcal
|
Fat: 65.16g | Prot: 81.93g | Carbs: 97.96g.
Breakfast: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Российский, Хлеб Черный, Веселый Молочник Сметана 15%, Село Зеленое Творог 5%. Lunch: Сэндвич, Starbucks Капучино Гранде без Сахара. Dinner: Кабачковые Оладьи, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Snacks/Other: Клубника. more...
|
Losing 9.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Jane1605's Weight History
|