Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2019
|
68.9 kg
Lost so far: 22.1 kg.
Still to go: 7.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1526 kcal
|
Fat: 61.39g | Prot: 98.50g | Carbs: 145.44g.
Breakfast: Курица Вареная, Сытый Папа Пельмени, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Ашан Помидор, Курица Вареная. Dinner: Магнит Банан, Магнит Апельсин, Чеснок, Ашан Помидор, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Курица Вареная. Snacks/Other: Томмолоко Молоко 2,5%, Славконд Зефир со Вкусом Шоколадного Фондю. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|