Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
61 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2075 kcal
|
Fat: 102.26g | Prot: 96.48g | Carbs: 190.07g.
Breakfast: Азбука Вкуса Сырники Жареные, Мёд. Lunch: Fresh Cafe Салат из Консервированного Лосося, Хлеб, Fresh Cafe Борщ с Мясом , Рот Фронт Халва Глазированная. Dinner: Плов с Индейкой. Snacks/Other: ВкусВилл Йогурт Питьевой Манго-Маракуйя без Сахара, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Жирныйжирныйпоездпассажирный's Weight History
|