Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1201 kcal
|
Fat: 34.55g | Prot: 88.47g | Carbs: 136.41g.
Breakfast: Сметана , Boombar Muesli Chocolate & Hazelnut, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Lunch: Шармель Зефир в Шоколаде. Dinner: Русский продукт Овсянка Монастырская, Печень Говяжья, Печень Говяжья, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Zero Сироп Шоколад с Вишней, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), BioFoodLab Bitey Квадры Чёрная Смородина, Голубика, Клубника, Огурец (с Кожурой), Курага. more...
|
|
2182 kcal
|
Exercise:
Кенгу - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
svetlana19894's Weight History
|