silviagrz's Journal, 25 Jun 19

Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
53.2 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0.2 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 25 June 2019:
1419 kcal Fat: 35.35g | Prot: 97.11g | Carbs: 180.34g.   Breakfast: Carosio Riso Originario, Anderson Sport Butter, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio. Lunch: Mila Skyr Vaniglia, Conad Filetti di Tonno al Naturale, Ciabatta, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Ortomad Insalata Greca. Snacks/Other: Net Integratori Vb Bar 25 Cocco. more...
Losing 2.8 kg a Week

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Comments 
Super Silvia Come sta andando? :) 
25 Jun 19 by member: eraeleo
Ciao Eraleo ❤️ queste ultime due settimane ho accusato il colpo del caldo, gonfiore alle gambe un po' mitigato dai linfodrenaggi e mi sono un po' scocciata di mangiare come un oca da foie gras...ho bisogno di una pausa per riassestarmi. Tu come procede?  
25 Jun 19 by member: silviagrz

     
 

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