Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
70 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1973 kcal
|
Fat: 112.86g | Prot: 116.47g | Carbs: 127.42g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, Хлеб Цельнозерновой, Сахар, Овсяные Хлопья, Новый День Молоко 6%. Lunch: Царь Масло Подсолнечное Нерафинированное, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Dinner: Food Master Кефир 2,5%, Говядина Отварная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Лилу2173's Weight History
|