Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
93.9 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 18.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1680 kcal
|
Fat: 63.66g | Prot: 89.57g | Carbs: 137.35g.
Breakfast: Кофе с Молоком, La Pina Арахисовая Паста, Карат Сыр Домашний 4%. Lunch: Lindt Горький Шоколад 85%, Данон Творог Мягкий 0%. Dinner: Останкинский Варенец Термостатный, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Белое Столовое Вино, Апероль Шприц, Луковый Суп, Итальянская Лепешка Фокачча. more...
|
Losing 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
janerochester's Weight History
|