Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
59.4 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1625 kcal
|
Fat: 140.66g | Prot: 69.94g | Carbs: 19.67g.
Breakfast: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Яйцо, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, La Paulina Сыр Гойя, Помидорка 100% Томатная Паста, President Сыр Плавленый Сливочный. Lunch: Яйцо, Киприно Сыр Алтайский Золотой, Сливочное Масло, ВкусВилл Органическая Кокосовая Мука, Гарнец Льняная Мука, Красный Лук, Руккола, Куриный Бульон, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. Dinner: Орех Пекан, Петмол Сливки 33%, Чизкейк. more...
|
Losing 38.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MARISHKOID's Weight History
|