Weigh In record (no journal entry) for 25 June 2019
|
75.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 0.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
995 kcal
|
Fat: 81.69g | Prot: 41.40g | Carbs: 24.64g.
Breakfast: Fish House Сёмга Слабосолёная, Карат Violette Cream Cheese, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Now Omega-3. Lunch: Оливковое Масло, Петрушка, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Dinner: Огурец (с Кожурой), Дымов Грудинка Крылатская. Snacks/Other: Европром Крем-Фиш Кальмар с Креветками, Кофе, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|