Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1401 kcal
|
Fat: 91.80g | Prot: 68.16g | Carbs: 79.68g.
Breakfast: Coopatos Requeijão Barra, Café, Óleo de Coco, Nozes de Nogueira, Piracanjuba Manteiga com Sal, Ovo (Inteiro), Estrela do Oriente Castanha do Pará. Lunch: Camarão no Forno ou Grelhado, Cenouras Cozidas, Qualitá Palmito Açaí , Brócolis, Uramaki, Ceviche, Shimeji na Manteiga. Dinner: Piraquê Cream Crackers, Manteiga (com Sal), Tirolez Queijo Prato, Pão de Forma. Snacks/Other: Lindt 90% Cocoa. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Inês Abreu's Weight History
|