Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 23.8 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1629 kcal
|
Fat: 47.37g | Prot: 78.25g | Carbs: 228.40g.
Breakfast: Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Кофе с Молоком, Творог 5%, Джемы и Варенья. Lunch: Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Вареное Яйцо, Конфета, Овощное Рагу, Чай. Dinner: Чай, Конфета, Зефир в Шоколаде, Огурец (с Кожурой), Натур Буфет Индейка с Рисом и Овощами, Татищев Капуста Тушеная с Индейкой, Конфета. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lusa.nearonova's Weight History
|