Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
58.8 kg
Lost so far: 4.9 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
659 kcal
|
Fat: 31.97g | Prot: 34.22g | Carbs: 61.64g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком. Dinner: Резной Палисад Творог 5%, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой. Snacks/Other: Резной Палисад Творог 5%, Магнит Банан, Простоквашино Десертная Сметана с Клубникой. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Настёна Обыкновенная's Weight History
|