|
Отпуск закончен. Думала,больше привезу, по ощущениям прям 100500кг.Но этого не случилось,к счастью. А 2кг это ерунда))
|
59.9 kg
Lost so far: 12.1 kg.
Still to go: 1.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2108 kcal
|
Fat: 114.20g | Prot: 100.01g | Carbs: 142.52g.
Breakfast: Куриное Филе, Яйцо, Кофе. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Рис Отварной, Куриное Филе, От Палыча Торт Наполеон. Dinner: Ром с Колой. more...
|
Gaining 1.7 kg a Week
|