Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
72.7 kg
Lost so far: 14.3 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1544 kcal
|
Fat: 53.36g | Prot: 89.88g | Carbs: 177.71g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Евророс Пиде с Мясом, Компот из Сухофруктов, Салат с Тунцом. Dinner: Творог (Полностью Обезжиренный). Snacks/Other: Epica Смесь из Семян Тыквы, Печенья Бискотти и Белого Шоколада, Магнит Банан. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ольга Бонита's Weight History
|