Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
51 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1628 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 129.97g | Carbs: 142.82g.
Breakfast: Чай, Сыр Российский, Союз Пищепром Хлеб «Южноуральский», Яйцо, Nestle Овсяные Хлопья. Lunch: Макфа Макароны Отварные, Говядина Постная. Dinner: Первый Вкус Снежок 2,5%, Сливы, Запеченный или Жареный Лосось, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Мёд, Гулливер Творожная Запеканка, Первый Вкус Сметана 15%. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
darya5101's Weight History
|