Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1507 kcal
|
Fat: 53.31g | Prot: 104.13g | Carbs: 157.43g.
Breakfast: Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Простоквашино Творог 5%, Arla Масло Сливочное, Гарнец Мука Кукурузная, Dr. Oetker Какао-Порошок, Пятерочка Банан, Яйцо (Целое). Lunch: Предгорье Кавказа Сыр Сулугуни, Danone Йогурт Натуральный 3,3%, Яйцо (Целое), Кабачок, Мистраль Гречневая Крупа. Dinner: Кабачок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Яйцо (Целое), Гарнец Мука Кукурузная, Кета. Snacks/Other: Перекресток Яблоко Гала. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eirikh90's Weight History
|