Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1997 kcal
|
Fat: 70.18g | Prot: 110.56g | Carbs: 234.92g.
Breakfast: Никитич Сушка Алтайская Малютка, Чудесный Край Молочная Конфета "Сливочный Каприз", Чай, Никитич Сушка Алтайская Малютка, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Parmalat Молоко 1,8%. Lunch: Куриное Филе, Картофельное Пюре, Epica Йогурт Гранат-Малина, Лакт Творог 2%. Dinner: Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4, Модест Творог 2%, Chaka Фисташки, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Абрикосы. Snacks/Other: Сладкая Булочка, Кофе, Parmalat Молоко 1,8%, Хохланд Плавленный Сыр с Ветчиной, Чай, Лента Сухари с Изюмом . more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|