Weigh In record (no journal entry) for 24 June 2019
|
100.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 30.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1206 kcal
|
Fat: 44.24g | Prot: 62.12g | Carbs: 143.56g.
Breakfast: Пестравка Сыр Российский, Шебекинские Макароны Отварные. Lunch: Колбаса, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц. Dinner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Отварная. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 1%. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Авдеева Олеся's Weight History
|