Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1357 kcal
|
Fat: 28.53g | Prot: 46.17g | Carbs: 194.95g.
Breakfast: Черешня, Кофе Эспрессо, Манго. Lunch: Сладкий Красный Перец, Оливковое Масло, Красные Помидоры. Dinner: Don Simon Вино Красное Сухое, Вино Каберне Совиньон, Икра Лососевая, Яйцо. Snacks/Other: Вареники с Клубникой, Вареники с Клубникой. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|