Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
89.6 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 14.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1555 kcal
|
Fat: 56.77g | Prot: 100.70g | Carbs: 159.92g.
Breakfast: Икра Карася, Мираторг Кордон Блю с Ветчиной и Сыром, Гречка Отварная. Lunch: 4 Сезона Гавайская Смесь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Сыр Сулугуни, Смартори Котлета Куриная Жареная. Snacks/Other: Озерский Сувенир Мармелад Натуральный, Ленивые Вареники. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dedyukina20191's Weight History
|