Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
72.3 kg
Lost so far: 22.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2184 kcal
|
Fat: 42.48g | Prot: 89.03g | Carbs: 361.82g.
Breakfast: Волоколамское Льняное Масло, O'Green Спагетти, Лента Котлеты Пожарские. Lunch: O Green Спагетти из Твердых Сортов Пшеницы, Ермолино Котлеты Столичные Куриные. Dinner: Лента Котлеты Пожарские, O Green Спагетти. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
МихаилКалинин's Weight History
|