Weigh In record (no journal entry) for 23 June 2019
|
106.2 kg
Lost so far: 15 kg.
Still to go: 41.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
845 kcal
|
Fat: 51.64g | Prot: 38.56g | Carbs: 56.27g.
Breakfast: Хлебный Спас Полезный Завтрак со Злаками, Кофе с Молоком, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Злато Масло Подсолнечное Рафинированное, Яйцо. Lunch: Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Ичалки Сыр Мраморный, Зеленый Лук, Помидоры. Snacks/Other: Epica Йогурт Чернослив-Инжир-Злаки-Чиа. more...
|
Losing 12.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tanya270294@'s Weight History
|