Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
82 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
950 kcal
|
Fat: 41.59g | Prot: 63.04g | Carbs: 80.51g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, La Pina Арахисовая Паста, Овсяная Крупа, Bombbar Протеиновый Батончик, Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Вареное Яйцо, Яичный Белок. Lunch: От Палыча Пельмени с Говядиной и Свининой. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vovik_33's Weight History
|