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warten auf die 84 .... 🙄☹☹, dass dauert wieder ....
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85 kg
Lost so far: 9.7 kg.
Still to go: 17 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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830 kcal
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Fat: 38.57g | Prot: 98.12g | Carbs: 21.01g.
Breakfast: Normaler Kaffee. Lunch: Kirschtomaten, Gekochtes Ei, Bayernland Mozzarella Wrap, Feinkost Dittmann Sardellenpaste, Kapern, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Philadelphia Doppelrahmstufe Kräuter. Dinner: Gymqueen Queen Protein Snickerdoodle, Gut & Günstig Condimento Bianco, Gurke (Geschält). Snacks/Other: Harzbube Handkäse mit Edelschimmel. more...
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steady weight
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Conny Keto's Weight History
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