|
верной дорогой иду! уже в пашчимоттанасане живот не мешает!
|
67.3 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1330 kcal
|
Fat: 43.99g | Prot: 53.71g | Carbs: 184.61g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Чай с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Рис Басмати, Мистраль Горох Маш. Dinner: Мистраль Горох Маш, Оливковое Масло (Первого Отжима), Националь Рис Басмати. Snacks/Other: Простоквашино Молоко 3,2%, Наша Маша Творог 5%, Абрикос, Нектарин. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
NatalyYog's Weight History
|