Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 5.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
993 kcal
|
Fat: 23.88g | Prot: 19.67g | Carbs: 180.64g.
Breakfast: Рогачев Молоко 3.2%, Кекс, Peter Ronnen Зефир с Ароматом Ванили и Малины, Мёд, Новокаша Овсяные Хлопья Экстра #3. Lunch: Минскхлебпром Хлеб Водар, Борщ. Snacks/Other: Яблоко, Кофе с Молоком и Сахаром, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
rudenkovajulia's Weight History
|