|
Na een weekje op rijs en gisteren goed gesnoept te hebben best bij met het resultaat
|
69.2 kg
Lost so far: 11.7 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
985 kcal
|
Fat: 30.01g | Prot: 34.95g | Carbs: 104.53g.
Breakfast: Granola, Milbona Skyr Natuur. Lunch: Zwarte Olijven, Palazzo Tomatenblokjes Natuur, Uien, Aubergine. Dinner: Panda Weense Worstjes, Pistolet, Frieten, Delhaize Groene Boontjes, Mayonaise, Groene Erwten (Ingevroren), Ei, Sla. Snacks/Other: Leffe Blond . more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gezonderleven's Weight History
|